미니축구 썸네일형 리스트형 풋살 후 먹는 장어탕 꿀맛 주말의 낙 중에 하나인 미니축구인 풋살^^ 풋살 후 친구가 장어탕 사주어서 먹었는데 꿀맛이네요^^ 반찬은 몇개 안되도 장어탕이랑 잘어울리는 반찬이라 술술 넘어갑니다^^ 장어를 갈아서 만든 것이 추어탕과 비슷한 느낌이 들지만 입안에 장어향이 퍼져나가는게 추어탕과 다른 느낌입니다^^ 역시 보양식이라 그런지 먹고 나서 힘이 불끈 불끈 솓아나는 느낌이 들더군요^^ 더보기 주말 저녁 아빠의 충전 시간, 풋살 한 게임 일주일 동안의 스트레스를 한방에 날려버리는 시간 중에 하나인 풋살 한게임^^ 몸의 피로감과 스트레스가 같이 한방에 날아가네요^^ 더보기 풋살과 함께 피로를 골대에 슛!! 골인 풋살과 함께 피로를 골대에 슛!! 골인 주말에 피로를 푸는 방법 중에 좋은 것이 저에게는 풋살입니다.평일에도 한번 풋살팀에서 풋살을 했었지만 요즘에는 평일에는 시간이 안나서주말에 뛰는 팀에서 미니축구인 풋살을 하고 있습니다. 풋살을 할때는 사진을 찍지 못하니 미리 인증샷으로 이래 저래 찍고 있네요^^매일 여러가지 운동을 시간 날때마다 했지만 주말에는 풋살을 해주니 전신운동이 저절로 됩니다. 제가 살을 많이 뺀 이유 중에 하나가 주말에 뛰는 풋살 영향도 상당히 큰 것 같습니다.풋살을 어지간한 스케줄이 없으면 주말에는 빠지지 않고 계속 찼던 것 같습니다. 몸무게를 빼는 것은 어려워도 찌는 것은 금방이라고 하더군요그래서 지금 몸무게에서 1kg을 운동으로 감량 더 해보려고 합니다.얼마전 체성분분석결과 몸무게는 .. 더보기 이전 1 다음
