본문 바로가기

배추

아들의 자연 놀이터가 된 대청호 두메마을 아들의 자연 놀이터가 된 대청호 두메마을 대청호 두메마을을 하늘강 미술체험센터 소장님의 초청으로 갔습니다.농촌에서 볼 수 있는 모든 모습을 다 보여주고 있어서 아들이 자연 놀이터로신나게 뛰어놀고 체험을 하고 있는 모습에 같은 대전인데 이런 곳도 있구나 하는 생각이 들더군요^^ 억새밭들이 이곳 저곳에 이곳 저곳에 억새밭들이 있어서 사진 찍을 맛이 나기도 합니다 ㅎ이곳에는 이현동 거대억새 습지도 있다고 합니다. 대전에 이런 곳이 있다니같은 대전땅에 살면서 등잔 밑이 어둡다는 것처럼 대전에 대해서 어두웠던 것 같습니다 ㅎ 숨바꼭질 놀이에 신이 난 아들 이제는 숨바꼭질도 하고 있는 호진군^^어디 숨어있지 하면서 얘기했더니 호진이 여기 있다 하면서 해맑게 나오는 아들^^아이들은 장난감이 없어도 즐길줄 아는 재능이.. 더보기
[후기 이유식] 잔멸치배추진밥 [후기 이유식] "잔멸치배추진밥"입니다. 만 10~12개월이 적당하며 열량은 122kcal 정도 됩니다. 칼슘이 풍부한 잔멸치와 달달한 배추의 만남이 잘 어울립니다. 재료 : 불린쌀 30g, 잔멸치 10g, 배추 15g, 양파 5g, 당근 5g, 참깨 1g, 참기름 1g TIP : 물 대신 채소국물이나 다시마국물을 사용하셔도 좋아요 잔멸치는 기름 없이 물기가 바짝 마를 때까지 볶아서 갈아주세요 1. 쌀을 물에 씻은 후 2시간 정도 불려주세요 2. 불린쌀에 2.5배의 물을 붓고 진밥을 만들어 주세요 3. 30분간 물에 담근 잔멸치를 끓는 물에 2분간 삶고 후라이팬에 볶은 후에 믹서로 잘게 갈아 주세요 4. 배추의 잎부분만 데친 후 5mm로 썰어 주세요 5. 양.. 더보기