헬스자전거 지바이크 썸네일형 리스트형 헬스자전거 Z-BIKE로 5kg 다이어트 체중감량 성공 헬스자전거 Z-BIKE로 5kg 다이어트 체중감량 성공 매일 밤 헬스자전거 Z-BIKE로 꾸준히 운동을 했더니 5kg 체중감량에 성공을 했습니다.아내는 살이 빠져서 안쓰럽다고 하지만 저는 몸이 가벼워져서 좋더군요 ^^ 5월 30일에 69.1kg의 몸무게였는데 1달 정도 운동하니 63.8kg으로 감량을 했습니다.정확하게 말하자면 5.3kg을 헬스자전거 Z-BIKE를 타고 운동하면서 감량에 성공을 했네요 ^^ 다른 헬스자전거는 조금 하다가 의욕이 안기던데 Z-BIKE는 계속 스마트폰에 알람을 울려서저를 자극을 하더군요 ^^ 결국은 매일 매일 운동하게 만드는 Z-BIKE 매일 매일 아이들을 재워놓고 잠자기 전에 운동을 하기 시작합니다 ^^자기 전에 땀을 뻘뻘 흘리고 운동하고 나서 샤워를 하고 자니 잠도 정말 .. 더보기 하루의 즐거운 시간, 헬스자전거 Z-BIKE 운동시간 하루의 즐거운 시간, 헬스자전거 Z-BIKE 운동시간 두 아이의 육아로 지친 아내가 그 중에서 즐거운 시간이 있다면 아이들을 재우고 헬스자전거 Z-BIKE로운동하는 시간이라고 합니다. 운동을 하다보면 시간이 어떻게 가는 줄 모른다고 하네요 ^^ 엄마만 찾던 둘째아들이 꿈나라로 가니 아내의 즐거운 시간이 열립니다 ^^ 소리도 안나고 조용하니 아이들이 깨지도 안아서 안심하고 열심히 운동하는 아내 ^^육아로 받는 스트레스가 쫙~ 헬스자전거 Z-BIKE로 인해서 풀린다고 하네요 ㅎ 운동하다가 지치면 게임 모드로 전환을 합니다 ^^헬스자전거 Z-BIKE와 전환해서 게임하는 어플 중에 아내가 좋아하는 슈퍼펭 오토바이를 타는 펭귄을 통해 오토바이를 타는 것을 대리만족하는 아내 ^^게임을 좋아하지 않는 아내도 운동과 .. 더보기 이전 1 다음
