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혈압

[웃긴 영상] 아이의 촛불끄기 결말은? [웃긴 영상] 아이의 촛불끄기 결말은? 이 여자아이의 촛불끄기 결말이 어떻게 날까요? 정말 힘들게 후~하고 불어도 촛불이 안꺼지네요^^; 촛불이 여자아이를 약올리려고 하나봅니다. ^^ 한참동안 촛불이 안꺼지다가 나중에 꺼집니다. ㅎㅎ 촛불이 안꺼졌으면 여자아이는 혈압이 많이 상승했을 것 같습니다 ^^; 그래도 이런 상황을 보는 사람들은 재미가 있겠죠^^ 여자아이는 힘들었지만 보는 이에게는 웃음을 주네요^^ 더보기
[건강상식] 산림욕이 고혈압과 우울증을 치료한다. [건강상식] 산림욕이 고혈압과 우울증을 치료한다. 산림욕이 고혈압과 우울증을 치료하는 데 효과가 있다고 합니다. 한 대학 의료진이 고혈압 환자와 우울증 환자들과 함께 숲 체험장에서 일주일 동안 머물며 숲의 치유효과를 실험하였습니다. 약을 먹어도 140까지 올라가던 고혈압 환자들의 평균 혈압이 일주일 만에 114로 크게 떨어졌습니다. 살을 10kg 이상 빼어서 혈관 속에 노폐물을 줄여야 나오는 수치입니다. 약을 먹어도 좋아지지 않는 우울증 환자들에게도 일주일에 한번씩, 네 차례 숲에서 생활하게 했더니 10명 중에 9명이 우울증이 사라졌습니다. 산림욕의 효과(살균, 심리 안정 효과) 스트레스 해소는 물론 심폐 기능 강화와 인체 면역력을 높여 피로에 지친 심신이 활력을 되찾게 해줍니다. 나무가 주위의 해충이나.. 더보기