[육아건강상식] 수두 예방법과 수두에 좋은 음식

[육아건강상식] 수두 예방법과 수두에 좋은 음식

수두 예방을 위해서 수두 예방접종을 하는 것은 부모의 필수 상식이 되었기에
수두 예방접종을 했었는 데 호진군이 수두에 걸렸네요 T.T
 그래도 수두 예방접종을 해서 다른 아이들보다는 심하지는 않은 것 같습니다.

육아건강상식 : 수두(Chickenpox 또는 Varicella)

잠복기간은 2~3주이며 보통은 감염 후 13~17일 후에 증상이 나타나기 시작한다.
급성의 미열로 시작되고, 가려움(소양감)을 동반한 피부 발진은 몇 시간 동안의
반구진 시기, 3∼4일간의 수포(물집)기를 거쳐 7∼10일 내에 가피(딱지)를 남기고 호전된다.
수포는 연속적인 과정을 거치면서 단계별로 변화하고, 동시에 여러 단계의 수포가
공존하는 특징이 있다. 수포가 터지면 궤양이 된다. 수포는 노출 부위보다는 두피,
겨드랑이, 구강 점막이나 상기도 점막, 결막 등과 같이 가려진 부위에 더 많이
발생하는 경향이 있다. 벨트를 착용하는 부위 등 피부를 자극하는 곳에도 수포가
생기기 쉽다. 증상이 가볍거나 비전형적인 감염형, 불현성(겉으로 그 증상이 나타나지
않는 상태) 감염도 있지만, 성인에게서는 발열과 전신 감염 증상이 심하게 나타난다.

육아건강상식 : 수두 예방법

일단 감수성이 높은 신생아나 면역계통에 문제가 있는 사람은 수두 환자와
접촉을 하지 않는 것이 가장 좋겠지만 언제든 수두와 노출 가능성이 있기에
수두 예방접종을 통해서 수두를 예방하는 것이 가장 좋다고 합니다.

수두 예방접종은 생후 12~15개월에 1회 접종을 하면 됩니다.

수두 예방접종을 받게 되면 3~6년 동안은 70~90%가 수두에 걸리지 않고
심한 수두에 대한 예방 효과는 95% 이상이라고 합니다. 간혹 호진군과
같이 수두에 걸린다고 하더라도 가벼운 증상과 함께 발진의 숫자가 적으면
열이 날 가능성도 적고 회복도 빨리 된다고 합니다.

육아건강상식 : 수두에 좋은 음식

수두에 걸리는 이유는 신체의 면역력이 약해졌기에 생기는 겁니다.
수두에 좋은 음식은 호박, 당근, 토마토 같은 녹황색 채소나 청국장 등이 예방과 치료에
효과적입니다. 양파는 혼탁한 혈액을 깨끗하게 해주고 다친 혈관을 개선시켜 수두 증상을
완화시켜줍니다. 다량의 비타민으로 면역력을 증가시켜주는 오렌지, 레몬, 귤도
수두에 좋은 음식입니다. 그리고 해산물인 오징어, 낙지, 참치, 굴도 좋다고 합니다.