독감예방 썸네일형 리스트형 [육아일기] 독감 걸린 아빠 덕분에 집에서도 마스크맨이 된 호진군 [육아일기] 독감 걸린 아빠 덕분에 집에서도 마스크맨이 된 호진군 독감 걸린 아빠 덕분에 집에서도 마스크맨이 되버린 호진군 ^^;마스크맨이 되었지만 환한 미소를 보여주며 힘을 주네요^^ 처방 받은 약과 아내의 내조와 호진군의 환한 미소로 인해서 몇일간고생은 했지만 기운을 차리게 되었네요 ^^; 더보기 독감 정말 지독하네요T.T 독감을 지독하게 걸려서 고생 중입니다. 첫번째 온 몸이 쑤시고 밤에는 열도 나고 목이 완전 맛이 가네요T.T 요즘 다시 신종플루가 유행이라 병원갔더니 독감이라는 군요 주사 맞고 약 먹었는 데 증세는 좀 덜하긴 한데 여전합니다^^; 좀 있으면 9개월되는 아들한테도 옮길까봐 각 방을 쓰고 안마주칩니다. 연말이라 일도 바쁜데 겨울철의 불청객 스토커 독감친구 빨리 떠나가라 1. 과음, 흡연을 삼가한다. 2. 피로와 스트레스를 피한다. 3. 감기에 걸렸을 때는 2~3일 정도 푹 쉰다. 4. 하루 10컵 이상의 물을 마신다. 5. 사람이 많은 곳에 가지 않는다. 6. 비타민C가 풍부한 신선한 채소, 과일을 많이 먹는다. 7. 외출에서 돌아오면 양치질을 한다. 8. 노약자는 반드시 예방접종.. 더보기 이전 1 다음