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유아체조

[유아놀이] 즐거운 태권도 시간, 제법 하는 호진군 [유아놀이] 즐거운 태권도 시간, 제법 하는 호진군 어린이집에서 태권도를 배우는 시간이 있었습니다.TV에서 태권도 나오는 것을 보고 계속 보여달라고 해서 영상도 보여주고제가 자세를 조금씩 알려줬는데 발차기도 쭉쭉 올라가고 잘하더군요^^그리고 장농에 있는 제 태권 도복도 꺼내서 입혀달라고 해서 애도 좀 먹었습니다 ㅎ 그래도 집에서 태권도를 약간 놀이식으로 해줬는데 도움이 되었나봅니다 ㅎ어린이집에서도 유일하게 저렇게 발차기를 한 아이는 호진군 밖에 없네요 ^^; 주먹 지르기는 조금 더 가르쳐야 될 듯하네요 ㅎㅎ암튼 남자아이라 그런지 태권도를 좋아라하니조금 더 크면 태권도를 정식으로 가르쳐야 겠네요^^ 더보기
[유아 체조] 육아 상식, 생후 13~18개월 아기 스트레칭 [유아 체조] 육아 상식,생후 13~18개월 아기 스트레칭 생후 13개월~18개월은 아기가 걷는 시기입니다. 이 시기에는 균형감각을 기를 수 있는 유아 체조가 좋다고 합니다. 다양한 놀이식으로 아이와 함께 유아 체조를 해보세요^^ 1. 매달리기 : 손, 팔, 어깨 등의 상체근육이 발달 아기의 양손을 잡고 위로 올린 다음 5~10초간 유지하세요^^ 구호를 붙여가면서 여러번 반복해주세요^^ 2. 빙글빙글 돌리기 : 팔 근육 강화(엄마 팔 놓지 않으려고 힘 줌) 손을 잡고 아기의 발을 바닥에서 조금 띄운 뒤 빙글 빙글 돌려주세요 이때 아기의 팔을 쭉 펴지게 하는 데, 너무 높게 들거나 빨리 돌리면 아기가 놀라게 되므로 주의를 해야 됩니다. 3. 의자 올라가기 : 팔과 다리 근육 발달 아기를 위자 위에 양팔을 .. 더보기