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한석규의 육아일기

[육아일기] 양치질도 척척, 치카~치카 혼자서도 잘해요 [육아일기] 양치질도 척척, 치카~치카 혼자서도 잘해요 호진군이 양치질을 비슷하게 흉내를 냈지만 이제서는 혼자서도 잘하네요^^ 점차 점차 양치질도 하고 한단어, 두단어 말하는 것도 많아질때마다 신기합니다. 고양이 모양의 악기와 함께 열심히 놀고 있는 호진군^^ 신기한 듯 악기를 흔들어보기도하고 나무막대기로 소리도 내봅니다. 호진군 고양이 모양 악기가 똑같은 데 친구의 악기가 더 좋아보이나봅니다. 호진군~ 친구의 악기랑 똑같은 거니까 부러워하지마^^ 이제는 본격적인 치카~치카^^ 양치질을 합니다. 칫솔을 잡고 양치질을 하는 호진군 제법 폼이 나죠?^^ 나 이제 양치질 정말 잘하죠?^^ 라는 표정으로 카메라를 쳐다보는 호진군 호진군~ 양치질도 잘하고 짱이에요^^ 치카~치카 양치질 잘해서 이가 튼튼한 호진군 .. 더보기
[육아 정보] 11가지 육아 생활 상식 [육아 정보] 11가지 육아 생활 상식 아이 부모들이 그냥 무심코 지나가는 육아 생활 상식 11가지를 모아봤습니다. 우리 소중한 아이 육아 생활 상식을 보고 더 챙겨주며 사랑해주세요^^ 1. 아기 신발은 오래 신을 수 있도록 큰 사이즈로? 아기의 신발은 금방 작아져서 못 신게 되는 경우가 많아서 오래 신을 수 있도록 무조건 큰 사이즈로 고르게 됩니다. 하지만 처음 신발을 신고 걸음을 막 떼어갈 시기라면 다시 한번 생각해 볼 일입니다. 맞지 않은 신발로 인해서 아기의 걸음걸이 시작을 잘못하게 되면 평생 잘못괸 걸음걸이가 될 수 있다고 합니다. 걸어다니기 쉽도록 맞는 사이즈를 선택하고 발이 불편하지 않도록 폭은 넉넉한 것으로 고릅니다. 2. 아기 옷과 성인 옷은 반드시 구분해 세탁? 갓 태어난 아기의 옷은 .. 더보기
해리포터와 호진군, 마법지팡이로 마법 교육 중 해리포터와 호진군, 마법지팡이로 마법 교육 중 호진군이 오늘은 마법교육에 열공을 하네요^^; 호진군의 꿈이 해리포터와 같은 마법사가 되는 건가요? ^^; 호진군이 고민을 합니다. 어떤 것이 과연 나랑 적성이 맞을까? 호진군이 마법사의 지팡이를 손에 들었습니다. 이제 해리포터처럼 마법공부를 시작하고 싶은 욕구가 생긴 것 같습니다. 호진군도 해리포터 영화처럼 과연 마법공부를 잘 할 수 있을까요?^^; 아빠~저도 열심히 배워서 해리포터 같은 멋진 마법사가 될꺼에요^^ 과연 호진군이 해리포터와 같은 마법사가 될 수 있을까요? 호진군~ 해리포터 주인공처럼 멋지네 자라다오^^ 더보기
[육아정보] 웃음육아법으로 아이의 지능, 건강 업↑ [육아정보] 웃음육아법으로 아이의 지능, 건강 업↑ '웃으면 복이 온다.', '웃음이 보약'이라는 말들이 있는 것처럼 웃게 되면 세균을 몰아내는 T임파구와 암을 잡아먹는 NK세포가 활성화가 됩니다. 그리고 웃을수록 건강해지고 머리가 똑똑해져서 부모들 가운데 웃음 육아법을 하려는 분들이 계십니다. 웃음육아법으로 아이의 지능과 건강까지 다 같이 팍팍 업하면 좋겠습니다. 웃음은 아이의 만병통치약 웃음은 만병통치약이라는 말처럼 마음뿐만 아니라 신체에도 놀라운 효과를 나타냅니다. 웃을 때 뇌하수체에서는 엔도르핀과 같은 자연 진통제가 부신에서는 염증을 낫게 하는 화학물질이 나와서 진통 효과를 나타내고 우뇌를 자극해 기억력, 인지력을 키워주며, 1분만 웃어도 10분 조깅한 것과 맞먹는 에너지를 소비합니다. 세균을 몰.. 더보기
[육아일기] 호진군은 가을산책 중.. [육아일기] 호진군은 가을산책 중.. 동자승이 된 호진군 가을 산책을 하면서 수행을 게을리 하지 않는 군요^^ 추석 때 누나들에게 장난감 달라고 옷 잡아당기고 때리고 한 것을 수행을 하면서 후회를 하나봅니다. 누나들하고 사이 좋게 지내 호진군^^ 수행을 하고 이제는 왼손에 비석을 들고 비석치기를 하는 폼으로 변신^^; 호진군의 이런 모습을 보니 예전에 비석치기를 하던 생각이 납니다. 아빠랑 한번 비석치기나 해야겠구나 호진군^^ ㅎㅎ 재미있게 보셨으면 아빠 힘나게 "다음뷰" 클릭해주세요^^ 더보기
[육아 교육] 부모따라 치카 치카 놀이로 양치질 교육 [육아 교육] 부모따라 치카 치카 놀이로 양치질 교육 유치가 건강해야 영구치도 건강하다고 합니다. 아이가 싫어하는 양치질도 놀이를 통해서 따라하게 하면 아이는 재미있게 양치질을 배우고 따라합니다. 손을 번갈아 사용하여 뇌에 균형 잡힌 자극을 주세요 입을 벌리고 짧은 간격으로 반복해서 손을 움직이는 양치질 동작은 뇌 번지 4번에 있는 손과 입의 번지들을 동시에 자극합니다. 이를 닦는 습관을 들여 뇌를 효율적으로 트레이닝해주세요. 오른손, 왼손을 번갈아 사용하면 더욱 질 높은 자극을 줄 수 있습니다. 편안한 분위기를 만들어서 마음을 안정되게 해주세요 ‘충치가 생기면 절대 안 돼’ 하는 엄마의 사명감에서 자칫 무서운 표정으로 억지로 양치질을 시키고 있진 않은가요? 우선은 양치질 시간을 편안하게 만드는 것이 중.. 더보기
[육아 상식] 아이의 나쁜버릇 베스트12, 원인과 대책 [육아 상식] 아이의 나쁜버릇 베스트12, 원인과 대책 추석명절은 잘 보내셨죠?^^; 울 호진군은 추석 때 2살, 3살 많은 형네 집 누나들을 다 잡더라구요T.T 장난감 안준다고 누나 데리고 흔들고 2살 많은 누나를 끝내 몇번 울렸습니다. 호진군의 나쁜 버릇, 아이들의 나쁜 버릇 어떻게 고칠까 생각해서 부모들이 걱정하는 아이들의 나쁜 버릇과 원인 해결책을 포스팅하려고 합니다. 아이의 안좋은 버릇 1번째 : 코 후비기 시도 때도 없이 코를 후비는 아이. 주의를 줘도 잠시뿐 어느새 손가락이 또 콧속에 가 있다. 코를 계속 파면 코 점막이 손상되고 심한 경우 코피가 난다. 또 다른 문제는 지저분한 인상을 준다는 점. 어린이집을 다니는 아이라면 ‘왕따’ 당하기 십상입니다. WHY? 축농증이나 알레르기성 비염 등.. 더보기
[육아일기] 호진군의 간식시간, 너무나 행복한 표정 [육아일기] 호진군의 간식시간, 너무나 행복한 표정 호진군의 표정이 진지하기도 하고 좋아보이기도하는 표정 왜 호진군이 이러고 있을까요? 바로 간식시간이라서 그러네요^^ 간식을 정말 맛있게 먹는 호진군^^; 아웅 ~ 귀여워^^ 집에서는 이곳 저곳 돌아다니면서 먹는 데 어린이집에서는 자리에 앉아서 차분하게 잘 먹네요^^; 호진아 집에서도 자리에 앉아서 차분하게 먹는거야^^ 더보기
[육아일기] 친구들과 단어 익히기 [육아일기] 친구들과 단어 익히기 호진군이 이제는 많이 커서 심부름 시키면 잘 하네요^^; 엄마한테 가서 뽀뽀해주세요, 할머니한테 가서 뽀뽀해주세요, 저 물건 좀 갔다주세요, 손에 든 컵 엄마에게 주세요.^^ 등 정말 말은 잘 알아들어요^^ 친구랑도 이제는 사이좋게 잘 놀고 지냅니다. 친구들과 단어 놀이를 신중하게 하고 있습니다. 오늘 아침에는 나한테 오더니 "엄마! 엄마!"하면서 식탁쪽으로 손을 가르치면서 밥먹으라고 소리를 지르더군요^^; 나는 아빠인데 ㅎㅎ^^; 아빠라고 가르쳐주면 그때만 대답하고 할머니, 아빠 다 "엄마"라고 부릅니다. 누가 할머니이고 누가 아빠이고, 누가 엄마인지 얘기하면 알면서 말입니다 ^^; 친구들과 주사위 놀이를 하는 호진군 사진을 찍으니 주사위 놀이를 하다말고 카메라를 인식.. 더보기
[육아 건강] 아이들이 밤에 더 아픈 이유 [육아 건강] 아이들이 밤에 더 아픈 이유 낮에는 잘 놀던 호진군이 밤에는 열이 나고 기침도 나고 심하게 아픈 일들을 많이 겪었는 데 아이들은 다 그렇다고 합니다. 왜 그럴까요? 밤이 되면 더 아픈 이유 아이를 키우는 부모라면 낮에는 멀쩡하던 아이가 밤이 되니 열이 나고 기침이 심해져서 당황했던 일이 있을 겁니다. 증세가 심해지는 아이를 보며 응급실에 가야할지 지켜봐야 할지 발을 동동 구르며 밤을 지새운 경험 저도 있는 데 다른 부모님들도 있을 것입니다. 왜 그런지 보니까 몸의 생체리듬 때문에 그렇다고 합니다. 아이 몸의 면역력은 아침에 일어나면서 점차 상승하지만 밤이 되면 하향 곡선을 그리며 내려갑니다. 이렇게 면역력이 떨어지면 낮 시간 동안 약화된 질병, 잠복하고 있던 바이러스, 병균들이 다시 활동을.. 더보기