[육아 건강] 아이 편도선염의 증상과 편도선염에 좋은 음식

[육아 건강] 아이 편도선염의 증상과 편도선염에 좋은 음식

호진이가 열이 나고 힘들어해서 병원에 데리고 갔더니 "편도선염"이라고 하네요

아이가 열이 나고 목이 아프다는 증상을 호소한다면  편도선염을 의심해 볼 수 있습니다.

특히 5~10세 아이는 아데노이드라고 불리는 인두편도가 왕성하게 발달하게 되는 시기로

호흡기 통로를 막아서 코 호흡에 방해가 되고 코 분비물의 배출이 원활하게

이루어지지 않기 때문에  편도선염이 생길 확률이 높아진다고 합니다.

아이가  편도선염에 걸렸다면 음식을 삼킬 때 따끔 따끔한 통증을 호소하고

입 냄새가 나는 경우가 있습니다. 증상이 심해져 편도선이 부엇을 때에는

물조차 삼키기 어렵기도 하며 이러한 증상이 대략 4~6일 지속된다고 합니다.

이때  편도선염에 좋은 음식을 섭취하여 증상을 완화시킬 수 있는데

편도선염에 좋은 음식을 알아봤습니다. 먼저는 호진군에게 먹이려고 알아봤습니다. ^^;

1. 배즙

배즙은 갈증을 해소시키고 차가운 즙이  편도선염을 통해서 동반되는 열을

완화시키고 체력을 강화시켜주는 역할을 합니다.

2. 도라지

선조들은 도라지를 목을 건강하게 하는 약재로 많이 사용을 했습니다.

도라지는 기관지나 폐의 염증을 없애주고  편도선염으로 부은 목을 가라앉게 해줍니다.

3. 매실

매실은 해열과 해독 작용이 있어  편도선염에 좋은 음식입니다. 신진대사를

도울 뿐 아니라  편도선염 치료에 효과적입니다. 매실을 차로 마시면

소화불량에도 좋고 만성  편도선염 예방에도 효과적입니다.

4. 아이스크림

아이스크림은 부드러워서 편도에 별다른 자극을 주지 않으면서 아이스크림의

차가운 특성으로 부은 목을 진정시켜주는 데 탁월하다고 합니다.

다만 인공색소를 넣은 아이스크림이 아닌 천연 아이스크림이 효과적입니다.

장모님이 건강원을 하셔서 도라지를 넣고 한 배즙이 집에 좀 있는 데

편도선염에 걸린 호진군에게 배즙을 계속 먹여야 될 것 같네요^^