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고구마

체험학습 고구마 캐기 자연에서 배우는 산교육 체험학습 고구마 캐기 자연에서 배우는 산교육 호진이 어린이집에서 고구마 캐기 체험학습을 갔습니다. 예전에는 동네 뒷마당에나가면 고구마나 감자가 심어져 있었는데 요즘에는 농촌에 가야 볼수 있는귀한 풍경이 되었습니다. 그래도 이런 체험을 통해서라도 산교육을 하니 다행입니다. 자연에서 얻는 교육은 생명과 자연의 소중함 공생 체험 요즘 아이들은 자기 자신 밖에 모른다고 한다. 과연 왜 그럴까에 대한 답은자연과 함께하는 교육이 부족해서라고 합니다. 자연과 함께 자란 아이들은생명체의 소중함, 자연의 소중함, 공생하는 법을 자연과 함께 터득한다고 합니다. 어렸을때부터 자연과 공생하며 농작물도 직접 심어서 가꾼 아이들은 편식도없어지며 자연 그 자체가 장난감들이 되어 아이들이 만지면서 여러가지 응용하여만들어서 창의력 발.. 더보기
[아빠의어설픈요리] 호진군을 울다가 웃게 만든 고구마 크로켓 [아빠의어설픈요리] 호진군을 울다가 웃게 만든 고구마 크로켓 호진군이 4살이 되니 잘 먹던 음식도 슬슬 편식을 하려고 합니다. 고구마를 작년까지는 좋아라해서 그냥도 먹었는데밥이 되기까지 고구마를 먹고 있으라고 주었는데 호진군의 반응은? 왜 나한테 이런 것 줬어 ㅠ.ㅠ허걱~ 맛있는 것 달라고 투정 중입니다. 안먹일수도 없고 그래서 생각한 것이 고구마 크로켓입니다 ^^; 재료 : 고구마 2개, 달걀 2개, 당근 약간, 양파 1/4개, 햄 약간, 치즈 1장,소금 약간, 밀가루, 빵가루 적당량, 식용유 적당량 고구마 크로켓 맛있겠죠? 고구마 크로켓 만드는 방법을 알려드릴께요 ^^ 1. 삶은 고구마 껍질을 제거하고 수저로 잘게 부수어줍니다.2. 햄을 끓는.. 더보기
설날 세뱃돈 만원의행복, 대전역전시장 설날 세뱃돈 만원의행복, 대전역전시장 설날 세뱃돈 만원 한장도 아깝지만 대전역전시장에서는 만원 한장으로 행복을 누릴 수 있네요^^ 다른 전통시장도 그렇지만 대전역전시장 가격 정말 착합니다. 대전역전시장에서 만원 한장으로 어떻게 행복을 느낄 수 있을까해서 명절에 잘 먹는 전을 해먹으려고 생각했습니다. 그래서 생각한 것이 맛있는 고구마전 ^^ 가격 착하다는 H 대형마트의 광고보다 가격이 더 착하네요^^ 호박 고구마 한 바구니를 3,000원을 주고 샀습니다. 그다음에는 호진군의 뼈를 튼튼하게 해줄 멸치가 생각나서 멸치를 봤습니다. 잔멸치 가격이 붙어있는 것 보이시죠?^^ 가격이 3,000원^^ 3,000원 어치지만 호진군 한동안 멸치 반찬꺼리는 걱정이 없을 것 같습니다. 그 다음에 장을 본 것은 명절에 빠질 .. 더보기
[육아일기] 생후21개월, 고구마 먹는 호진군, 혼자서도 잘 먹네요^^ [육아일기] 생후21개월, 고구마 먹는 호진군, 혼자서도 잘 먹네요^^ 저녁을 먹고 호진군에게 간식으로 고구마를 줬습니다. 올해 처음으로 먹어보는 고구마^^ 정말 맛있게 보이죠? 겨울철은 고구마가 땡기는 계절인것 같아요^^ 고구마가 식탁에 놓이자 마자 호진군이 젖가락으로 고구마에게 달려듭니다. 고구마를 젖가락으로 찍어서 안에 내용물을 집었네요^^; 이제 제법 젖가락질이 늘은 호진군^^ 바로 고구마를 입으로 쏙~ 넣는 호진군^^ "바로 이 맛이야 "라는 표정입니다. 본격적으로 고구마를 먹는 호진군^^ 먹을때는 호진군 정말 진지합니다. 또 고구마 알갱이를 집어서 먹으려고 합니다. ^^ "호진아~ 뜨거우니 호~하면서 먹어!"했더니 입에 고구마를 넣고 호~호 합니다. 이제는 혼자서도 잘 먹는 호진군 벌써 다 큰.. 더보기
[육아상식] 초보엄마가 알아야 될 육아정보 초보엄마가 알아야 될 육아정보 모음 1. 아기의 예방접종은 오전에 하면 좋아요 2. 틈 날 때마다 손 마사지해주면 장기와 연결된 신장이 튼튼해져요 3. 발 마사지는 아기의 두뇌 발달을 돕고 집중력을 높여주어요 4. 땀띠나 기저귀 발진은 녹차물로 씻어 주면 좋아요 5. 녹차 목욕은 가려움증과 염증을 완화시켜줘요 6. 비디오는 생후 24개월 이후에 보여주되 한번에 1시간 이내가 적당해요 7. 아이에게 쾌적한 실내 온도는 22도 전후, 습도는 50~60%가 적당해요 8. 신생아는 하루에 한번, 생후 3개월 이후는 2~3일에 한번 목욕 시켜주세요 9. 사과와 우유를 섞어 먹이면 신맛이 줄고 소화 흡수율이 좋아져요 10. 변비로 고생할 때는 결명자차나 현미 우린 물을 꾸준히 먹으면 좋아요 11. 토해서 생긴 얼룩.. 더보기
[건강상식] 얼굴에 나타나는 건강 적신호 건강상식 정말 알아둘 필요가 있는 것 같습니다. 요즘 몸관리를 안하면 안되겠다는 생각을 많이 하고 있습니다. 그래서 건강상식을 올려봅니다. 사람은 얼굴 표정을 통해서 그 사람의 근심, 걱정, 기쁨, 슬픔을 알 수 있 듯 그 사람의 건강도 얼굴을 통해서 알 수 있다고 합니다. 얼굴에서 나타나는 병색을 보고 빨리 대처한다면 건강한 신체를 유지 할 수 있지 않을까요? 1. 이마 한방에서는 이마는 폐와 관련이 있다고 합니다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있습니다. 이마에 뾰루지가 난 경우 폐를 보호해주는 우유가 좋다고 합니다. 단 소화가 잘 안되는 사람은 피해야 됩니다. 또 매실, 케일주스가 좋고요 운동으로 땀을 내는 것도 좋다고 합니다. 2. 볼 볼 부분에는 위장 경락이 흐른다고 합니다. 그래서 소화가 .. 더보기