본문 바로가기

변비

[육아상식] 유아 변비에 좋은 음식들과 유아 변비 마사지 [육아상식] 유아 변비에 좋은 음식들과 유아 변비 마사지 호진군이 유아 변비가 생겼네요. 그래서 짜증도 내고 밤에 중간 중간에 깨서 울기도 했나봅니다. 변이 딱딱하게 구슬처럼 보는데 어떻게 하면 유아 변비를 해결할 수 있을 지 유아 변비에 좋은 음식과 안좋은 음식을 포스팅해봅니다. 유아 변비 마사지 유아 변비 마사지 즉 항문 마사지입니다. 아이가 변을 보려고 하는 데 괴로워 한다면 아이의 항문을 만져보세요. 항문이 봉긋이 올라와 있고 딱딱한 변이 만져진다면 100% 유아 변비입니다. 항문 마사지는 원초적이면서 효과가 좋다고 합니다. 동물들을 자세히 보면 새끼를 낳고 새끼가 변을 보게 하기 위해 항문을 핥아 줍니다. 그러나 사람인지라 부모가 혀로 핥아줄 수 없으니 손으로 마사지를 하는 겁니다. 그냥 손으로.. 더보기
[육아 상식] 육아 건강, 한방육아법으로 잡는다. [육아 상식] 육아 건강, 한방육아법으로 잡는다. 어떻게 하면 우리 아이가 질병에 걸리지 않고 튼튼하게 클까? 자연의 이치에 맞는 아이의 건강과 성격까지 다스리는 한방 육아법을 소개해 드립니다. 아이들은 어른과 같은 신체구조를 가졌으나 아직 미완성 상태입니다. 특히 위와 장의 형태가 완전히 자리잡지 못해 갑자기 과식하거나 자극적인 음식을 먹으면 체기가 생기는 데 내부의 열과 기가 제대로 순환되지 않아 금세 문제가 생긴 것.. 아이가 아프다고 무조건 독한 약을 쓰기보다 상태와 병증에 따라 먹을거리로 다스리는 것이 가장 좋습니다. 설사를 할때 장이 약한 아이는 만 3세까지 만성적으로 설사를 하고 그 이후 변비로 바뀌는 경우가 많습니다. 설사를 계속하다가 장이 무력해져 나중에 장 속에 변이 쌓여도 대변 반사가.. 더보기
[의료상식] 과민성대장증후군, 증상과 치료방법 [의료상식] 과민성대장증후군, 증상과 치료방법 전체 인구의 10~20%가 과민성대장증후군을 가지고 있지만, 절반 정도는 치료 받을 정도의 증상을 가지고 있지 않습니다. 증상의 심한 정도는 사람에 따라 다릅니다. 일부 사람들은 악화와 호전을 반복하고 단지 성가신 정도 증상을 경험하지만, 일부는 매일 심각한 장 증상으로 일에 방해를 받고 잠을 자거나 일상 생활에도 많은 지장을 줍니다. 과민성대장증후군은 완치되지는 않지만 다른 질환과 관련 있거나 궤양성 대장염, 대장암과 같은 다른 질환으로 발전하지는 않습니다. 과민성대장증후군의 증상 - 설사 또는 변비, 설사와 변비가 교대로 반복이 되며, 점액 변을 배출 할때가 많다. - 트림이 잘 나며, 배에서 소리가 나고, 배 전체에 불쾌감이 있으며 가스가 잘 찹니다. .. 더보기
[육아상식] 초보엄마가 알아야 될 육아정보 초보엄마가 알아야 될 육아정보 모음 1. 아기의 예방접종은 오전에 하면 좋아요 2. 틈 날 때마다 손 마사지해주면 장기와 연결된 신장이 튼튼해져요 3. 발 마사지는 아기의 두뇌 발달을 돕고 집중력을 높여주어요 4. 땀띠나 기저귀 발진은 녹차물로 씻어 주면 좋아요 5. 녹차 목욕은 가려움증과 염증을 완화시켜줘요 6. 비디오는 생후 24개월 이후에 보여주되 한번에 1시간 이내가 적당해요 7. 아이에게 쾌적한 실내 온도는 22도 전후, 습도는 50~60%가 적당해요 8. 신생아는 하루에 한번, 생후 3개월 이후는 2~3일에 한번 목욕 시켜주세요 9. 사과와 우유를 섞어 먹이면 신맛이 줄고 소화 흡수율이 좋아져요 10. 변비로 고생할 때는 결명자차나 현미 우린 물을 꾸준히 먹으면 좋아요 11. 토해서 생긴 얼룩.. 더보기