육아체육 썸네일형 리스트형 [유아놀이] 신나는 체육시간, 공놀이와 풍선잡기 신난다!! [유아놀이] 신나는 체육시간, 공놀이와 풍선잡기 신난다!! 호진군이 좋아라하는 신나는 체육시간입니다^^우선 공놀이로 몸을 풀어줍니다. ^^공놀이는 호진군이 좋아라하는 놀이 중에 하니인데 역시나 잘하네요^^ 이번에는 풍선 잡기 놀이^^표정에서 진지함이 묻어납니다^^"신난다!! 신난다!!" 말을 연속해서 말했던 호진군^^이런 호진군을 보면 피로가 싹 사라집니다^^ 더보기 [육아 운동놀이] 유아 체육발달 운동, 유니바 [육아 운동놀이] 유아 체육발달 운동, 유니바 호진군이 팔이 깁스를 풀고 처음으로 참여하는 '유니바' 운동시간입니다. 엉금 엉금 유니바 아래로 기어서 갑니다. '유니바'는 아이의 순발력과 근력을 발달시키는 좋은 운동 놀이입니다. 집에서도 '유니바' 비슷하게 만들어서 아이랑 놀아보는 것도 좋을 것 같습니다. 유니바 운동 놀이 1) 기본 건너뛰기 유니바 건너뛰기의 가장 일반적인 방법입니다. 유니바를 약 50~100cm 간격으로 늘여놓고 아이가 차례대로 건너뛰게합니다. 되도록 두 발로 같이 뛰도록 합니다. 각 유니바의 간격을 넓게 좁게 또는 조합해서 진행할 수 있습니다. 유니바 운동 놀이 2) 앉아 뛰기(개구리 건너뛰기) 유니바 기본 뛰기와 같은 방법으로 진행하지만 서서 뛰는 것이 아니라 쪼그려 앉은 자세로(.. 더보기 [육아상식] 아이를 키크게 하는 육아정보 [육아상식] 아이를 키크게 하는 육아정보 키는 유전이라고 생각하는 사람들이 많지만, 유전적 영향은 70%, 나머지 30%는 후천적인 환경이나 노력에 따라 달라진다고 합니다. 내 아이가 작다고 생각되면 지금이라도 당장 성장에 필요한 환경을 만들어주세요^^ 규칙적으로 잠을 자세요 잠이 좋은 것은 제가 포스팅을 많이 했네요^^; 아이들의 성장에 아주 밀접한 관계가 있으니 가장 중요합니다. 키 성장에 중요한 역할을 하는 성장호르몬은 밤 10시에서 새벽 2시 사이에 분비가 됩니다. 잠든 후 1시간부터 4시간 동안 분비가 되니 적어도 9시에는 잠자리에 들어야 호르몬 분비를 왕성하게 할 수 있다고 하네요^^; 아침에 일어나면 기지개를 활짝 아이가 아침에 일어나면 기지개를 활짝 펴게 합니다. 똑바로 누운 채 양팔을 머.. 더보기 이전 1 다음
