[육아 건강] 유아 장염에 좋은 음식

[육아 건강] 유아 장염에 좋은 음식

호진군이 몇 일째 설사하고 토하고 그러네요 T.T 병원에서 감기로 인한
폐렴 초기, 중이염이 재발했다고 해서 처방했는 데 점점 증상이 장염
같기도 하여 유아 장염에 좋은 음식과 피해야 될 음식에 대해 포스팅합니다.

유아 장염 증세

장염이란 장에 염증이 생기는 병으로 세균성이나 바이러스성으로 발생합니다.
유아에게 생기는 장염 중 가장 많은 비율을 차지하는 것은 바이러스성 장염이고
특히 로타바이러스에 의해 생기는 경우가 가장 많습니다. 특히 어린 아이의 경우
감기 끝물에 구토와 설사 등의 장염 증상을 동반하기도 합니다.

어린이 장염에 좋은 음식들

약국에서 파는 전해질 용액(페디라, 에레드롤)을 구입하여 조금씩 먹여본다.
이온음료(포카리스웨터)나 따뜻한 보리차를 먹이고, 쌀로된 음식
(죽, 식혜, 미음)을 먹이고 익힌 사과, 바나나, 매실을 먹이는 것이 좋습니다.
조금씩 좋아지면 흰쌀 죽을 먹이다가 양호해지면 야채죽으로 바꿔주세요

어린이 장염에 피해야 될 음식

유당(분유, 우유, 두유 등)이나 차가운 음식(물, 아이스크림)과 자극적인 음식
(쥬스, 요구르트) 기름기 있는 것(고기)를 피하는 것이 좋습니다.
인스턴트와 기름기 있는 음식(햄버거, 피자, 치킨 등)도 먹이지 말아주세요