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한석규

[육아일기] 양치질도 척척, 치카~치카 혼자서도 잘해요 [육아일기] 양치질도 척척, 치카~치카 혼자서도 잘해요 호진군이 양치질을 비슷하게 흉내를 냈지만 이제서는 혼자서도 잘하네요^^ 점차 점차 양치질도 하고 한단어, 두단어 말하는 것도 많아질때마다 신기합니다. 고양이 모양의 악기와 함께 열심히 놀고 있는 호진군^^ 신기한 듯 악기를 흔들어보기도하고 나무막대기로 소리도 내봅니다. 호진군 고양이 모양 악기가 똑같은 데 친구의 악기가 더 좋아보이나봅니다. 호진군~ 친구의 악기랑 똑같은 거니까 부러워하지마^^ 이제는 본격적인 치카~치카^^ 양치질을 합니다. 칫솔을 잡고 양치질을 하는 호진군 제법 폼이 나죠?^^ 나 이제 양치질 정말 잘하죠?^^ 라는 표정으로 카메라를 쳐다보는 호진군 호진군~ 양치질도 잘하고 짱이에요^^ 치카~치카 양치질 잘해서 이가 튼튼한 호진군 .. 더보기
[육아일기] 호진군 선사유적지 나들이, 원시인 삶 체험현장? [육아일기] 호진군 선사유적지 나들이, 원시인 삶 체험현장? 어제는 호진군과 오전에 영화 "마당을 나온 암탉"을 보고 나와서 선사유적지를 갔습니다. 영화를 처음 보는 호진군 5분 정도 집중해서 신기한 듯 보더니 영화관 곳곳을 누비고 돌아다녀서 영화관 제일 뒤에서 호진군과 놀아주면서 영화를 봤습니다. ^^; 아직은 호진군이 어려서 영화에 아직은 집중을 못하지만 종종 이런 시간을 가져야 될 듯합니다. 둔산 선사유적지는 1991년 3월 둔산지구 택지개발공사 중에 우연히 발견 후 1991년 5월~9월까지 충남대학교 박물관과 한국 선사문화연구소에 의해서 발굴조사가 실시되었으며 발굴결과 둔산정상부의 능선을 따라 동남쪽에서 청동기시대 유적, 그 동쪽에서 구석기시대 유적, 북쪽에서 신석기시대 유적이 각각 발견 되었습니.. 더보기
[육아 정보] 11가지 육아 생활 상식 [육아 정보] 11가지 육아 생활 상식 아이 부모들이 그냥 무심코 지나가는 육아 생활 상식 11가지를 모아봤습니다. 우리 소중한 아이 육아 생활 상식을 보고 더 챙겨주며 사랑해주세요^^ 1. 아기 신발은 오래 신을 수 있도록 큰 사이즈로? 아기의 신발은 금방 작아져서 못 신게 되는 경우가 많아서 오래 신을 수 있도록 무조건 큰 사이즈로 고르게 됩니다. 하지만 처음 신발을 신고 걸음을 막 떼어갈 시기라면 다시 한번 생각해 볼 일입니다. 맞지 않은 신발로 인해서 아기의 걸음걸이 시작을 잘못하게 되면 평생 잘못괸 걸음걸이가 될 수 있다고 합니다. 걸어다니기 쉽도록 맞는 사이즈를 선택하고 발이 불편하지 않도록 폭은 넉넉한 것으로 고릅니다. 2. 아기 옷과 성인 옷은 반드시 구분해 세탁? 갓 태어난 아기의 옷은 .. 더보기
[육아일기] 호진군은 최연소 드러머 [육아일기] 호진군은 최연소 드러머 호진군이 이번에는 최연소 드러머로 변신을 했습니다. 집에서도 물건들을 두드리는 것들을 무지 좋아라하는 데 장난감 드럼을 호진군 선물로 사줘야 될 것 같습니다. 열정적인 드러머^^ 정말 멋지네요^^; 저도 드럼을 교회에서 청년 시절에 쳤었는 데 그때 시절이 조금 그립기도 합니다^^; 이참에 호진군도 드럼을 가르쳐 볼까요?^^; 제가 악기를 좋아라해서 드럼, 기타, 베이스 등을 잘 치진 못하더라두 허접하게 치긴 하는 데 호진군이 조금 자라면 개인교습도 시켜야 겠습니다. 드럼을 배우고 나서 드러머가 된다고 고집 부리진 않겠죠 ㅎㅎ 호진군의 적성이라면 뭐든 밀어주겠지만요 ^^; 암튼 호진군이 뭐든 다양하게 경험을 하면서 자라면 좋을 것 같습니다. 호진군~ 다양하게 많은 것을 .. 더보기
[육아상식] 아이를 키크게 하는 육아정보 [육아상식] 아이를 키크게 하는 육아정보 키는 유전이라고 생각하는 사람들이 많지만, 유전적 영향은 70%, 나머지 30%는 후천적인 환경이나 노력에 따라 달라진다고 합니다. 내 아이가 작다고 생각되면 지금이라도 당장 성장에 필요한 환경을 만들어주세요^^ 규칙적으로 잠을 자세요 잠이 좋은 것은 제가 포스팅을 많이 했네요^^; 아이들의 성장에 아주 밀접한 관계가 있으니 가장 중요합니다. 키 성장에 중요한 역할을 하는 성장호르몬은 밤 10시에서 새벽 2시 사이에 분비가 됩니다. 잠든 후 1시간부터 4시간 동안 분비가 되니 적어도 9시에는 잠자리에 들어야 호르몬 분비를 왕성하게 할 수 있다고 하네요^^; 아침에 일어나면 기지개를 활짝 아이가 아침에 일어나면 기지개를 활짝 펴게 합니다. 똑바로 누운 채 양팔을 머.. 더보기
해리포터와 호진군, 마법지팡이로 마법 교육 중 해리포터와 호진군, 마법지팡이로 마법 교육 중 호진군이 오늘은 마법교육에 열공을 하네요^^; 호진군의 꿈이 해리포터와 같은 마법사가 되는 건가요? ^^; 호진군이 고민을 합니다. 어떤 것이 과연 나랑 적성이 맞을까? 호진군이 마법사의 지팡이를 손에 들었습니다. 이제 해리포터처럼 마법공부를 시작하고 싶은 욕구가 생긴 것 같습니다. 호진군도 해리포터 영화처럼 과연 마법공부를 잘 할 수 있을까요?^^; 아빠~저도 열심히 배워서 해리포터 같은 멋진 마법사가 될꺼에요^^ 과연 호진군이 해리포터와 같은 마법사가 될 수 있을까요? 호진군~ 해리포터 주인공처럼 멋지네 자라다오^^ 더보기
[육아 상식] 밤에 잘자고 깨지않는 건강하고 활발한 아이육아방법 [육아 상식] 밤에 잘자고 깨지않는 건강하고 활발한 아이육아방법 울 호진군이 밤에 잠을 자지 않고 아내나 저에게 계속 놀아달라고 하고 자더라도 밤에 잘 깨서 울고 그래서 밤에 깨지 않고 잘 자는 건강하고 활발한 아이를 만들까 하는 생각에 자료를 찾아서 포스팅을 합니다. 한밤 중에 깨지 않고 잘자는 아이의 충분한 수면이 건강한 신체를 만듭니다. 낮과 밤의 구별이 되는 뇌시계 리듬을 만들어주세요 막 태어난 갓난아이는 하루에 16~20시간 정도 잡니다. 낮과 밤의 구별도 없습니다. 그러나 생후 반년이 지난 즈음부터 조금씩 하루의 리듬을 익혀 갑니다. 아침에는 햇빛을 받게 하고 밤에는 방을 어둡게 하는 등 뇌 시계의 리듬을 만드는 것이 수면 리듬에 중요합니다. 아이 마음 편안하게 : 부드럽게 안아주면 잘 자요 .. 더보기
[육아정보] 웃음육아법으로 아이의 지능, 건강 업↑ [육아정보] 웃음육아법으로 아이의 지능, 건강 업↑ '웃으면 복이 온다.', '웃음이 보약'이라는 말들이 있는 것처럼 웃게 되면 세균을 몰아내는 T임파구와 암을 잡아먹는 NK세포가 활성화가 됩니다. 그리고 웃을수록 건강해지고 머리가 똑똑해져서 부모들 가운데 웃음 육아법을 하려는 분들이 계십니다. 웃음육아법으로 아이의 지능과 건강까지 다 같이 팍팍 업하면 좋겠습니다. 웃음은 아이의 만병통치약 웃음은 만병통치약이라는 말처럼 마음뿐만 아니라 신체에도 놀라운 효과를 나타냅니다. 웃을 때 뇌하수체에서는 엔도르핀과 같은 자연 진통제가 부신에서는 염증을 낫게 하는 화학물질이 나와서 진통 효과를 나타내고 우뇌를 자극해 기억력, 인지력을 키워주며, 1분만 웃어도 10분 조깅한 것과 맞먹는 에너지를 소비합니다. 세균을 몰.. 더보기
[요리진미] 진정한 꽃게찜의 맛에 빠지다 [요리진미] 진정한 꽃게찜의 맛에 빠지다 유난히 짧았던 추석 연휴 이번에는 어머니를 모시고 형네집에서 연휴를 보냈습니다. 형네집으로 가니 어머니가 먹고 싶다고 한 꽃게찜과 맛있는 음식들이 차려져 있네요 형과 형수님이 준비를 많이 했네요^^; 어머니를 저희가 모시다 보니 형이 늘 어머니와 동생인 저에게 미안하다고 했었는 데 음식으로 어머니에 대한 미안한 마음들을 어머니가 좋아하는 음식들을 한상 가득 차렸습니다. 그 중 어머니가 특히 먹고 싶어했던 꽃게찜^^ 저도 꽃게찜을 좋아라 해서 어머니 덕분에 포식했습니다. 게껍데기에 밥을 비벼서 먹으면 정말 밥도둑이 필요없습니다. 형집에서 든든하게 꽃게찜으로 든든하게 포식을 합니다. 호진군도 꽃게찜을 든든히 먹고 힘이 팍팍 형집과 처갓집이 바로 근처라서 형네집에서 밥.. 더보기
[육아일기] 호진군은 가을산책 중.. [육아일기] 호진군은 가을산책 중.. 동자승이 된 호진군 가을 산책을 하면서 수행을 게을리 하지 않는 군요^^ 추석 때 누나들에게 장난감 달라고 옷 잡아당기고 때리고 한 것을 수행을 하면서 후회를 하나봅니다. 누나들하고 사이 좋게 지내 호진군^^ 수행을 하고 이제는 왼손에 비석을 들고 비석치기를 하는 폼으로 변신^^; 호진군의 이런 모습을 보니 예전에 비석치기를 하던 생각이 납니다. 아빠랑 한번 비석치기나 해야겠구나 호진군^^ ㅎㅎ 재미있게 보셨으면 아빠 힘나게 "다음뷰" 클릭해주세요^^ 더보기

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